Honing, gember & sesam drumsticks

Recept Afdrukken
Honing, gember & sesam drumsticks
Maaltijd Hoofdgerecht
Prep Tijd 35 minuten
Kook Tijd 45 minuten
Porties
personen
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Prep Tijd 35 minuten
Kook Tijd 45 minuten
Porties
personen
Ingrediënten
Instructies
  1. Neem een grote kom en meng hierin de honing, de walnootolie, de kokosolie, de gember, het knoflook en het zout om een marinade te maken.
  2. Doe de kippendrumsticks in de kom en smeer ze allemaal in met de marinade. Zet vervolgens weg in de koelkast en laat ongeveer een halfuur staan. Ondertussen kun je de oven alvast laten voorwerwarmen op 190°C.
  3. Haal de kip weer uit de koelkast en leg ze naast elkaar in een ovenschaal. Strooi de sesamzaadjes over de kip heen.
  4. Zet de kip in de oven en laat in ongeveer 45 minuten gaar worden. Als je de kip uit de oven haalt, controleer dan even of de kip gaar is. Als er nog roze vlees te zien is, zet dan nog even terug in de oven.
  5. Tip: Deze kip gaat heel goed samen met mijn spierzieboon frietjes!
Notities

Voedingswaarde: 1 portie (2 drumsticks) bevat 449 Kcal, 3g Koolhydraten, 54g eiwit en 24g vet.

Deel dit Recept
Mogelijk door WP Ultimate Recipe

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *